Cuidar da sua saúde emocional é também cuidar de você.
Um espaço de escuta, acolhimento e reflexão para compreender suas emoções e construir uma relação mais consciente consigo mesmo.
Com acolhimento.
Imagem ilustrativa · não representa o consultório
Você não precisa ter
todas as respostas
para começar.
Ao longo da vida, vivenciamos experiências que despertam sentimentos, dúvidas e desafios que nem sempre conseguimos compreender sozinhos.
A psicoterapia oferece um espaço profissional para olhar para essas experiências, reconhecer suas necessidades e dedicar atenção à sua própria história.
Entenda como a psicoterapia pode ajudarAcolhimento
Um espaço profissional para compartilhar o que você sente, com atenção e respeito.
Autoconhecimento
Olhar para sua história e compreender suas emoções e necessidades.
Desenvolvimento pessoal
Refletir sobre escolhas, limites e possibilidades em cada fase da vida.
Relacionamentos
Compreender seus vínculos e a maneira como você se relaciona.
Cuidado emocional
Reconhecer sentimentos e construir recursos para enfrentar desafios.
Qualidade de vida
Reservar espaço para o cuidado com você em meio à rotina.
CADA PROCESSO TEM SEU TEMPO
Um espaço de cuidado
para os diferentes
momentos da vida.
O acompanhamento psicológico considera suas experiências, seus relacionamentos e suas necessidades. Uma construção feita por meio do diálogo e da escuta qualificada.
- Ansiedade e preocupações excessivas
- Estresse e sobrecarga emocional
- Autoestima e autoconhecimento
- Relacionamentos e mudanças de vida
O que você sente
merece atenção.
Não é preciso esperar uma crise para buscar apoio psicológico. A terapia também pode fazer parte do seu desejo de se conhecer melhor.
Saiba quando procurar um psicólogo- 01Preocupações que ocupam a sua rotina
- 02Sensação de sobrecarga emocional
- 03Dificuldades nos relacionamentos
- 04Mudanças que despertam insegurança
- 05Vontade de compreender melhor a si mesmo
na Psicologia Clínica
Acolhimento e escuta
para cada história.
Adriana Pereira Federowicz é psicóloga clínica e oferece psicoterapia individual para adultos em Curitiba.
Com cinco anos de atuação, seu trabalho é orientado pelo compromisso com o cuidado psicológico, a confiança, a ética profissional e o respeito à individualidade.
Conheça a profissionalCompreender seus sentimentos
também é uma forma de cuidado.
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Ler artigoAlgumas dúvidas
antes do
primeiro passo.
Começar algo novo pode despertar perguntas. Aqui estão algumas respostas para ajudar você a conhecer o processo.
Preciso ter um diagnóstico para fazer terapia?
Não é necessário apresentar um diagnóstico psicológico ou psiquiátrico para iniciar a terapia. O desejo de se conhecer melhor e de cuidar da saúde emocional também pode motivar a busca por acompanhamento.
Como é a primeira sessão?
É um momento de acolhimento e compreensão inicial do que motivou sua procura. Você pode falar sobre uma situação recente, uma dificuldade ou o desejo de compreender melhor suas emoções, respeitando seu ritmo.
Quantas sessões são necessárias?
A duração do acompanhamento varia conforme as necessidades, os objetivos e as características individuais. Não existe uma quantidade universal de sessões para todas as situações.
O atendimento é para qual público?
Adriana oferece psicoterapia individual para adultos em Curitiba. Entre em contato para conhecer as condições e a disponibilidade de atendimento.
Como posso agendar uma consulta?
Você pode entrar em contato pelo WhatsApp (41) 98779-8112 ou pelo e-mail federowicz.adriana@gmail.com. O horário informado é de segunda a sexta, das 9h às 19h.
Um espaço para falar.
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